织梦CMS - 轻松建站从此开始!

养生之道网

当前位置: 养生之道网 > 女人 > 爱吃柑橘要防皮肤癌

爱吃柑橘要防皮肤癌

时间:2020-08-17 10:03来源: 作者:admin 点击: 33 次
爱吃柑橘要防皮肤癌 2020年08月17日08:52来源:人民网-生命时报 每日摄入适量水果有益健康,但吃过量的柑橘类水果(主要包括橙子、柑桔、葡萄柚和柠檬)可能带来隐患。柑橘类水果富含呋喃香豆素,这类物质具有光毒性作用,通常情况下不会对人体造成伤害,但在紫外线的作用下,会发生化学反应并产生

爱吃柑橘要防皮肤癌

2020年08月17日08:52 来源:人民网-生命时报

每日摄入适量水果有益健康,但吃过量的柑橘类水果(主要包括橙子、柑桔、葡萄柚和柠檬)可能带来隐患。柑橘类水果富含呋喃香豆素,这类物质具有光毒性作用,通常情况下不会对人体造成伤害,但在紫外线的作用下,会发生化学反应并产生毒性。有研究显示,呋喃香豆素可以与紫外线相互作用,刺激黑色素瘤细胞的增殖;它还会随着血液分布到多种类型的组织中,导致DNA复制受损。两项大型前瞻性研究结果表明,柑橘摄入量与皮肤癌风险之间具有潜在关联。最近一项研究又提供了可信的流行病学数据。

法国巴黎-萨克雷大学的研究人员从欧洲癌症和前瞻性调查(EPIC)中选取了数据资料,总共涉及10个欧洲国家23个中心的52万名参与者,年龄在25~70岁之间。在13.7年的随访期内,出现了8448例皮肤癌。分析相关数据发现,柑橘类水果的总摄入量与患皮肤癌的风险之间,存在正相关关系:吃得较多的人(平均每天摄入217克,约一两个橙子),比吃得少的人(平均每天摄入10克),患皮肤癌的风险升高了10%,以黑色素瘤为主;同时患基底细胞癌的风险升高了11%,患鳞状细胞癌风险升高了23%。

发表在《欧洲流行病学杂志》上的这项研究建议,人们在吃了太多的柑橘类水果后,要避免紫外线照射,包括晒太阳和日光灯,尤其是皮肤本身比较敏感、容易受到紫外线伤害的人,要采取必要的防晒措施。▲(郭铁亮)

(责编:许心怡、崔元苑)

[url=http://health.people.com.cn/GB/408656/index.html]

人民健康APP

[/url]

人民好医生APP



推荐阅读

判断是否得了高血脂 这些内容要知道   当前,高脂血症(俗称:高血脂)已经成为威胁国民身体健康的四大危险因素(高血压,高血糖、高脂血症,高尿酸)之一,特别是呈现出越来越年轻化态势。湖北省第三人民医院神经内科二区副主任医师方友林来为大家讲讲高脂血症方面的知识。【详细】

又到一年三伏天 你适合“冬病夏治”吗?   都说三伏天适合“冬病夏治”,那么如何根据自己的体质和实际情况判断是否适合进行“冬病夏治”的保健治疗呢?北京中医药大学东方医院曹云松医生为大家介绍“冬病夏治”的相关知识。【详细】



精彩图集

饮料能代替水吗?

水果和蔬菜,你洗对了吗

健身,别自己跟自己较劲

为啥白天犯困夜晚清醒

血压为何总控制不好

7大"致胖因素"你占了几个

便秘危害不容小觑

夏季感冒就用藿香正气?

暑假到了,咋能让孩子动起来


(责任编辑:)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2020-09-26 08:09 最后登录:2020-09-26 08:09
栏目列表
推荐内容